Libros de superación personal gratis para leer

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Libros de superación personal gratis para leer

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Ya sea una batalla contra la depresión, un matrimonio deprimido, los retos de la crianza de los hijos o un dilema sobre la elección de una carrera. Dígalo. Un libro de autoayuda terapéutica será casi tan valioso como un entrenador de vida.

Con tantos libros impresos, elegir el libro de autoayuda adecuado puede ser un problema añadido al que está tratando de resolver. Pero no se preocupe. Le ayudaremos a navegar por el laberinto de las múltiples publicaciones y le ofreceremos la mejor selección de los mejores libros de superación personal para hombres y mujeres por igual.

Escriba «los mejores libros de autoayuda» en Amazon. ¿Qué obtendrá? Páginas y páginas de libros que prometen ayudarte a ti mismo. A estas alturas, es probable que tenga muchas opciones. Y con razón. Hay muchas opciones para elegir, ¿verdad?

Por desgracia, no todas las opciones son buenas lecturas. Algunas son una colección de información reciclada regurgitada de forma poco inspiradora. Algunas prometen pero dan aire. Y algunas son más desmoralizadoras que fortalecedoras.

Raj analizó la vida de sus antiguos compañeros de MBA quince años después de su graduación para averiguar si su éxito académico se traducía en éxito profesional. Los resultados mostraron muy poca correlación entre ambos.

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Amy Morin, LCSW, es la editora jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller «13 Things Mentally Strong People Don’t Do» (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.

Hasta que se demuestre lo contrario, es seguro asumir que -como dice el refrán- nadie es perfecto. Eso significa que tenemos margen de mejora en nuestras vidas. Y no, no estamos hablando de conseguir un trabajo mejor pagado o un nuevo corte de pelo: nos referimos a la mejora interior. Esto implica trabajar en la gestión de algunos de nuestros hábitos y rasgos menos deseables, como la incapacidad de confiar en otras personas, las dificultades de comunicación interpersonal o la falta de confianza en uno mismo.

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Si no sabe lo que son los mantras, este libro electrónico le ayudará a comprenderlo. Usted aprenderá lo que realmente significan los mantras y de dónde se originaron. También aprenderá si puede utilizarlos en su vida para obtener prosperidad y paz mental.

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